"¿Cómo lo digo?" es un diccionario organizado de la A a la Z que te ofrece alternativas para utilizar un lenguaje respetuoso al hablar sobre salud mental y discapacidad psicosocial. Dentro de cada letra encontrarás palabras comunes que, al ser usadas de manera incorrecta, pueden perpetuar estigmas. Esta herramienta está diseñada para ayudarte a elegir términos más adecuados y promover una comunicación inclusiva y empática, respetando siempre la dignidad de las personas.